体重が～～

おはょ～


肥満は、抜け毛．細毛など髪の毛にも影響します


食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足で、考えるのは、ダイエット！


年末年始に体重が増え、今年こそは、ダイエットを新年に誓った方も！


すぐに成果が出ないとがっかりしてしまう方が多いのですが、


そんな時は、自分の身体を鏡で見て奮起、ダイエットは、無理しないで続けられる方法を選びましょう。