ほうれい線が悪化する大きな原因は、
肌のハリ・弾力の低下、筋肉の衰えですが、それらの要因には、
老化・紫外線・乾燥・ストレス・タバコ・不規則な生活と食事・偏った食事・睡眠不足！
紫外線やストレスもほうれい線の原因になり肌にダメージを与え老化を促進します。
紫外線のダメージは皮膚に蓄積されるされ、知らず知らずの内にシワが増えていきます。
また乾燥も肌にハリを失わせるのでしっかり保湿したいですね。
ストレスや不規則な生活、睡眠不足などは、肌全体に悪影響を与えます。
顔は、人間の心の状態を移し出す場所ですので、ストレスに弱い人、
ストレスが溜まっている人ほど、ほうれい線が出やすく、疲れた印象を与えてしまいます。
タバコを吸う人は注意が必要です、喫煙はビタミンCを壊し、
女性ホルモンの分泌を抑制するので、肌のターンオーバーが乱れ、
コラーゲンの生成を減少させてしまいます、
ほうれい線の濃さで喫煙者かどうかを判断できる人もいるようです。
肌は乾燥していると、埃や紫外線、その他の刺激物質に対して、無防備な状態になります。
きちんと保湿していれば薄く目立たないシワで済むものも、
乾燥しているとなかなか回復できませんし、
ほうれい線のような既存のシワは、乾燥によってさらに深く刻まれていきます。
果物や野菜などをそのまま放置しておくと水分がなくなっていき、
シワシワになるのと同じです。
長くなりますので次回は、続きをUPいたします。。