Ｌｏｃｏ，Ｋｅｎの美スタイル沖縄！　

爪が生え変わるサイクルって意識したことありますか？

１カ月に３～４ミリとゆっくりのびていき、約５カ月で生え変わるものなので、

爪に異常があればその部分が作られた時期の健康状態がわかります。

爪に横すじが入っている場合、そのすじが入ったときの健康状態が悪かったことになります。

例えば、根本からおよそ５ミリのところに横すじが入っていれば、

１カ月半前に体の調子が悪かったということになります。

体調不良やストレス、病気や不規則な生活などが原因と考えられます。

縦すじは加齢によってできるもので、それほど気にする必要はありません。

ただ、無理なダイエットによる栄養不足や病気などでも現れることがあります。

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